Hola

Voy a empezar este reto para ver qué cambios puede hacer en mi cuerpo.

Soy una persona que hace un poquito de deporte sin machacarse en el gimnasio. Es decir, una persona común.

Siempre he intentado buscar opiniones y demás de diferentes ejercicios y entrenamientos, pero me cuesta encontrar algo un poco real. Por eso, he decidido crear este blog y de aquí intentar divulgar los resultados que una persona pueda conseguir con diferentes ejercicios, entrenamientos…

Os voy a dejar aquí abajo el reto que voy a seguir. Hay que recordar que hay que hacer las sentadillas correctamente, con la espalda recta y los pies mirando para adelante.