Reto de 250 sentadillas en un mes

Hola Voy a empezar este reto para ver qué cambios puede hacer en mi cuerpo. Soy una persona que hace un poquito de deporte sin machacarse en el gimnasio. Es decir, una persona común. Siempre he intentado buscar opiniones y demás de diferentes ejercicios y entrenamientos, pero me cuesta encontrar algo un poco real. Por…

Primera entrada del blog

Esta es tu primera entrada. Haz clic en el enlace «Editar» para modificarla o eliminarla, o bien crea una entrada. Si lo prefieres, puedes utilizar esta entrada para contar a los lectores por qué has empezado este blog y qué tienes previsto hacer con él. Si necesitas ayuda, contacta con los simpáticos miembros de los…